Pratique du roller

Retrouvez toute l'actualité sur le site MaNews
Mardi 7 Février 2012
Bonjour,

Pratique du roller

Sports et loisirs
Partager

5 / 5

La note des lecteurs

Pratique du roller
Pratiquer le roller demande endurance et sens de l'équilibre. C'est aussi un excellent moyen de détente, de transport économique, même si sur la voie publique, il n'est que toléré.

Savoir rouler c’est avant tout savoir anticiper, ralentir, tourner et s’arrêter, surtout dans les descentes. Et ce pour sa propre sécurité… et celle des autres. Excellent sport, il faut appliquer certaines règles simples pour en retirer tout le plaisir et le bénéfice.

Piéton prioritaire

Sur les trottoirs vigilance et courtoisie sont de rigueur car c’est le  piéton qui est toujours prioritaire. Il faut également être très méfiant aux sorties d'immeubles d’ou une voiture peut déboucher,  ou encore aux intersections, même si le feu vert s’affiche. Mieux vaut également  dépasser  les piétons par la gauche et les croiser par la droite. D’une manière générale, le roller doit être pratiqué à une allure modérée  et maîtrisée.

Identifier le sol !

Sur le sol, il faut faire attention aux nids de poule, crevasses et tout défaut de revêtement. Idem lorsqu’il pleut… attention de ne pas glisser car certaines chutes en roller sont parfois mauvaises. C’est pourquoi il faut porter ses protections, que l’on soit novice ou pro du roller !

Se protéger

Les mains sont les premières abîmées en cas de chute… gare aux entorses et mettez toujours des protège-poignets, des genouillères et un casque de skate de couleur bien visible, marqué CE et qui protège toute la tête, tempes comprises, sans empêcher d’entendre.Pour les débutants, faites vos premières glisses dans des parkings sans voitures, des espaces  libres, aménagés et sans piétons. Les sensations et les plaisirs du roller viennent facilement si l'on sait être patient et prudent !  

Partager

5 / 5

La note des lecteurs

Loading
Je me connecte
Un ou plusieurs champs du formulaire ne sont pas remplis.
Merci de corriger ce(s) erreur(s) puis de valider à nouveau votre formulaire.
Je m'inscris ici gratuitement
Merci de saisir votre prénom
Facebook sur MaNews
Newsletter MaNews
Merci de saisir une adresse email valide puis de valider à nouveau votre formulaire.
Widgets MaNews