Pratique de la planche à voile

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Mercredi 8 Février 2012
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Pratique de la planche à voile

Sports et loisirs
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Pratique de la planche à voile
La planche à voile est apparue dans les années 50 en Californie. Elle est considérée comme une version plus petite d'un voilier ou comme une extension du surf.

Le véliplanchiste peut pratiquer son sport en lac ou en mer. La planche est elle-même composée d’une voile dont la taille varie selon la taille de l’individu et selon la force du vent. Triangulaire à l’origine, leur forme s’est perfectionnée.

Mât et wishbone

Le mât de la voile est démontable. Pour tendre cette dernière, le wishbone se fixe sur le mât par une poignée. Le wishbone -qui signifie « os de poulet »- est l'élément primordial grâce auquel le véliplanchiste manipule son gréement et sort sa voile de l'eau. On distingue le flotteur -chavirable mais insubmersible- avec dérive, du funboard, sans dérive et pensé pour la vitesse et le saut.  

Stratégie et habileté

La planche à voile séduit les amateurs de sensation de vitesse au grand air ! Elle demande habileté et stratégie dans les manœuvres. Le véliplanchiste doit respecter les couloirs qui lui sont réservés et ne pas dépasser une vitesse de 9 km/heure ni s’éloigner à plus de 1 800 mètres des côtes sous peine de poursuite.

Persévérez !

La planche à voile fait surtout travailler les muscles du dos et des jambes. C’est pourquoi il faut mieux penser à faire des exercices d’étirement des épaules, des bras et du dos avant de se lancer. Ce sport demander souplesse, agilité… et patience ! En effet, le démarrage présente certaine difficulté, ne serait-ce que pour sortir la voile de l’eau, tenir en équilibre sur sa planche… et quand il s’agit de tourner, c’est encore une autre histoire ! Mais une fois conquis par la planche à voile, ce n’est que le plaisir qui vous attend, au grand vent !

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