Le skating, ou pas de patineur, est une technique de ski de fond où le skieur se propulse vers l'avant en poussant alternativement sur ses skis écartés en V. Pendant la poussée sur un ski, l'autre et soulevé et reposé à l'aplomb du corps et ainsi de suite. La poussée sur les jambes s'accompagne d'une poussée sur les bâtons à chaque pas ou chaque double-pas. En vidéo ça donne ça !

Le matériel. Un petit récap' s'impose : dans le ski de fond, pour plus de mouvement seul l'avant de la chaussure s'attache au ski alors que dans le ski alpin, toute la chaussure est fixée au ski, ce qui rend possible des descentes rapides sans peur que le ski se détache. L'apparence varie entre les skis aussi : alors que les ski alpins ont plus de courbes - étroits sous le pied et plus larges vers les spatules et les talons pour faciliter les virages - les skis de fond sont longs, droits, et étroits pour mieux glisser sur des pistes linéaires. Et même dans les skis de fond des différences existent. Un ski classique est vêtu d'une semelle écaillée comme un poisson, alors que les skis de skating sont lisses pour une glisse plus facile.

Quelques conseils. Ce site donne quatre conseils bien utiles :

"- Le skating ne devrait pas être votre première expérience de glisse. C'est mieux d'avoir déjà fait du ski, que ce soit alpin, classique, ou ski de saut.

- Prenez au moins un cours. Le skating demande certains gestes techniques qui ne sont pas difficiles mais qui ne sont pas très naturels.

- Prenez les bons skis : n'essayez pas de faire du skating avec des skis classiques et ne pensez pas que vous pouvez faire du classique avec des skis de skating.

- Commencez facile. Les débutants devraient rester sur des pistes plates pendant qu'ils apprennent les mouvements."

Combien et où ? Il vous en coûtera environ entre 40 et 55 euros les quatre cours de 2h. Comptez à partir de 120 euros pour une bonne paire de ski de skating. Vous pouvez en faire à Autrans, station de ski du Vercors mais aussi au Grand Bornand (Haute Savoie), dans le Haut Jura et sa station des Rousses ou encore dans le massif des Ecrins (Isère)... Vous avez le choix, le skating est apprécié et donc de nombreuses stations disposent d'espace pour en faire.

Bonne glisse !

Fatima, rédaction de MaNews