Nous avons tous chaque année le désagrément d'un bouton d'insecte qui démange et fait une rougeur. En entrant dans l'eau, nous redoutons les méduses et en ballade, nous craignons les petits animaux cachés dans l'herbe. C'est pourquoi MaNews vous propose une fiche pratique pour lutter contre les effets de toutes ces petites bêtes, et profiter sereinement des activités de plein air.
Deux types de piqures. Il faut d'abord déterminer si la piqure est bénigne ou non. Il y a risque médical si vous avez été piqué plusieurs fois, ou que la piqure se situe dans les zones sensibles du corps que sont les yeux, la bouche et la gorge. Les autres cas de risques sont l'allergie connue, ou si vous observez des réactions cutanées graves ou des symptômes allergiques tel que ?dèmes, troubles respiratoire, fièvres, malaises ou suées. Il faut alors prendre immédiatement un antihistaminique ou un corticoïde. N'hésitez pas à prévenir les secours, à consulter rapidement un médecin ou à vous diriger vers le centre des urgences le plus proche.
Pour les piqures bénignes. Dans les autres cas, heureusement beaucoup plus fréquents, la rédaction a listé les quelques bon réflexes à avoir:
- Les moustiques. On peut les éloigner en utilisant des bougies à la citronnelle ou aux plantes aromatiques, ou bien en s'aspergeant avec un spray anti-moustique. La nuit, on peut placer un coton imbibé d'huile essentielle (citronnelle, basilic, géranium) dans la chambre ou brancher un diffuseur électrique. Il existe aussi le bracelet contenant de l'huile essentielle, qui est une solution très pratique pour les enfants, qui le gardent ainsi toute la journée. Une fois piqué, n'hésitez pas à désinfecter et à mettre une pommade calmant les démangeaisons.
- Les guêpes et abeilles. Il faut extirper le dard en le retirant avec une pince à épiler ou en raclant avec une lame (ou une carte bleue ou vitale !). On neutralise aussi le venin avec un tampon d'eau de javel ou en approchant une braise de cigarette de la piqûre pendant une à deux minutes (mais sans brûler la peau). Procédez ensuite à la désinfection et appliquez une crème anti-inflammatoire ou apaisante.
- Les tiques et les aoûtats. Ils résident dans les buissons, les arbustes et les herbes. C'est pourquoi il est recommandé de porter des pantalons et des manches longues pour se protéger. En cas de piqûres de tiques, la première chose à faire est de l'enlever avec précaution, puis de désinfecter la plaie. Quant aux piqûres d'aoûtats, après désinfection, appliquer simplement un baume apaisant sur les plaques rouges.
- Les araignées. Leur venin est rarement toxique en Europe, à l'exception d'une petite araignée, de la famille de la veuve noire qui vit dans les régions du sud de la France et en Corse. Leurs piqûres provoquent des douleurs musculaires, abdominales, de la fatigue et des suées, il faut alors consulter un médecin. Pour les autres araignées, la même procédure de désinfection et de pommade calmante est à suivre.
- Les méduses. Leur piqûre est très douloureuse et ressemble à une décharge électrique ou à une brûlure. Apparaissent ensuite des lésions cutanées (traces des filaments urticants) et de fortes démangeaisons. Il faut tout de suite rincer la peau lésée à l'eau salée ou au sérum physiologique (surtout pas à l'eau douce) puis frotter avec du sable ou gratter la plaie avec un carton rigide (ou une carte bancaire), rincer de nouveau abondamment puis appliquer un antiseptique. Plus de détails sur distrimed.
Trucs et astuces. Il convient donc de nettoyer toute piqûre et d'appliquer un antiseptique local afin de limiter toute infection et de fait, en cas de troubles, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin. MaNews recommande deux produits très naturels et efficaces qui sont la pierre d'alun, pour calmer les démangeaisons liées aux piqûres d'insectes et l'huile essentielle de lavande, pour désinfecter les plaies légères. Enfin, voici les quelques éléments à avoir dans sa trousse de secours (voir également notre article sur « Que mettre dans sa trousse de voyage » ):
- une pince à épiler
- un antiseptique local
- une crème apaisante
- de l'aspirine, paracétamol ou ibuprofène
- un kit d'adrénaline (si allergies héréditaire ou allergies connues aux venins)
- une carte bleue ou vitale !
Karine, rédaction de MaNews
