La chute de cheveux se qualifie d'abord par son importance : nous perdons environ 50 à 100 tiges capillaires par jour. Au-delà de cette fourchette, il peut s'agir d'une chute de cheveux pathologique. On parle alors d'alopécie. Chez la femme, elle se traduit par l'élargissement des raies et l'amincissement de l'ensemble de la chevelure. Chez l'hommes, elle se repère par un élargissement du front.

De multiples causes

Pour les hommes, 90% des cas d'alopécie sont d'origine génétique. Mais pour tous, une alimentation insuffisante en micro nutriments (zinc, fer, biotine ou protéine) favorise la perte de cheveux. Certains médicaments (antidépresseurs, antihypertenseurs, anticoagulants etc.) peuvent également entraîner une chute anormale pendant la durée du traitement.

Enfin, des changements importants tels que l'accouchement, la survenue d'un évènement stressant ou des variations climatiques (la période située entre le printemps et l'automne) provoquent l'alopécie.

Quelles solutions ?

Suivre une alimentation équilibrée, pauvre en matières grasses et riche en micro nutriments (viande, poisson, céréale, fruit,...) est un moyen efficace. Modérer l'utilisation de produits chimiques qui agressent le cuir chevelu (permanente, coloration, défrisage, etc.) limite également le phénomène. Enfin, il existe des médicaments qui stimulent la repousse des cheveux, en vente en pharmacie ou parapharmacie. Mais dans tous les cas, la consultation d'un dermatologue ou spécialiste capillaire est recommandée afin de trouver le traitement le plus approprié.